Grundskole
Gratis

Mental sundhed - trivsel i din hverdag

Billede

Beskrivelse

Dit Liv Dialogen indeholder en række aktiviteter rettet mod fremme af sundhed og trivsel hos børn og unge.

Det handler om at opleve at have det godt med sig selv og sit hverdagsliv – og om at kunne fungere godt i samspil med andre. Derfor sætter vi fokus på: 

  • Hvad er mental sundhed?
  • Hvordan styrker vi vores mentale sundhed?
  • Hvad er fællesskab? 
  • Hvad kan man selv gøre for at fremme mental sundhed i hverdagen?

Dialogoplægget varetages af en sundhedsfaglig koordinator med særlig viden indenfor mental sundhed. Vi kommer ud i de enkelte klasser. 

Aktiviteter

Igennem oplæg, videoer, makker-og gruppeøvelser præsenteres eleverne for emnet. 

Formål

Formålet er via en dialogbaseret tilgang at skabe refleksion over egen mentale sundhed og trivsel samt sundhedsadfærd.

Praktisk information

Forløbstype
Forløb med formidler
Målgruppe
4. klasse
5. klasse
6. klasse
Pris
Gratis
Periode
Hele året
Emneområde
Trivsel, fællesskab og mobning
Verdensmål
SDG

Tilmelding

Gratis

Tilmeldingen foregår ved at sende en mail til ditliv@esbjerg.dk eller via esbjerg.dk (send forespørgsel).